Istruzioni
- Sciogliere il caffè ai funghi: In una piccola tazza, mescola 1 cucchiaino di caffè ai funghi n0glitch con 240 ml (1 tazza) di acqua calda (circa 90°C/194°F). Mescola fino a quando il caffè è completamente sciolto.
- Aggiungere il burro e l'olio MCT: In un frullatore, aggiungi il caffè ai funghi preparato, 1 cucchiaio di burro da allevamento al pascolo o ghee e 1 cucchiaio di olio MCT (opzionale). Frulla per 20-30 secondi fino a ottenere una consistenza liscia e schiumosa.
- Dolcificare (Opzionale): Aggiungi il dolcificante che preferisci (come zucchero, stevia o sciroppo d'acero) e frulla nuovamente se necessario.
- Servire e gustare: Versa il tuo caffè Bulletproof ai funghi in una tazza e goditi questa bevanda cremosa ed energizzante con i benefici dei funghi funzionali.
Benefici
- Criniera di Leone (Lion’s Mane): Conosciuta per le sue proprietà neuroprotettive, la Criniera di Leone aiuta a migliorare la funzione cognitiva, aumenta la chiarezza mentale e favorisce il focus, rendendola ideale per un boost energetico quotidiano.
- Chaga: Ricco di antiossidanti, il Chaga supporta il sistema immunitario, combatte lo stress ossidativo e riduce l'infiammazione, favorendo il benessere generale.
- Shiitake: I funghi Shiitake favoriscono la vitalità, aumentano i livelli di energia, rinforzano il sistema immunitario e migliorano il benessere generale, aiutandoti a rimanere attivo e sano durante tutto il giorno.
